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栄養素カルシウム, ビタミンK, 動脈硬化, 認知症, 骨粗鬆症

骨を丈夫に保つために、カルシウムを摂取するだけで満足していませんか? 高齢者ほど骨折による ...

栄養素ビタミンE, ビタミンK, ビタミンC, 抗酸化作用

アーモンドなどのナッツ類や米ぬかなどの食用油の宣伝文句でよく見かけるビタミンD。 若返りビ ...

栄養素βカロテン, アンチエイジング, カルシウム, ビタミンA, ビタミンB, ビタミンD, ビタミンE, ビタミンK, ビタミンC, 抗酸化作用

ビタミン ビタミンは物質ではなく機能ごとに13種類に分けられ、炭水化物・タンパク質・脂質以 ...