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行動習慣あしたも晴れ!人生レシピ, アルコール・飲酒, 体の歪み, 入浴・サウナ, 冷え性, 大病SOS, 心疾患, 肥満, 腎臓病, 運動メニュー

50歳以上の3人に2人の方が患っていると言われる下肢静脈瘤であり、一般的にはむくみの要因と ...

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骨格形成からホルモン分泌まで、あらゆる生命活動に関わっているタンパク質は、十分な摂取が難し ...

栄養素アンチエイジング, ミネラル, ルチン, 抗酸化作用, 腎臓病, 貧血

数時間程度で失われるビタミンCは、こまめに補給する必要がありますが、調理方法や食材選び次第 ...

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女性の4人に1人が足りていない栄養が鉄分です。 鉄分が不足することは、些細な不調から大病に ...

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「1.4gの減塩が心筋梗塞や脳卒中のリスクを4割程度減少させる」という報告があるほど、塩分 ...

行動習慣主治医が見つかる診療所, 塩分, 大病SOS, 肥満, 腎臓病, 高血圧

日本人の患者が右肩上がりの症状が慢性腎臓病とされます。腎臓病は、ビタミンDを活性化させる臓 ...